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根據研究，塵蟎喜歡生活在潮濕(相對濕度 60~80%)、溫暖(20~30℃)、陰暗的環境。人類覺得舒適的相對濕度 75%、溫度 25℃左右也是塵蟎生存的最佳條件，以亞熱帶的台灣為例，夏末秋初及冬季都是塵蟎引起過敏、氣喘的好發季節。 家裡很多地方都可能有塵蟎，不管是沙發，窗簾，禢禢米，床鋪等都可以發現塵蟎，但是人類每天接觸八個小時的床鋪不但提供了塵蟎適宜的生活環境及食物來源又因為臥躺時床鋪寢具與人類口鼻的距離最近，所以居家環境要防治塵蟎以寢具最為重要。 1.床鋪上大量的食物來源－人體每天脫落的皮屑 2.床褥上適宜的濕度－人體睡覺時會出汗且在呼吸中帶有的水氣 3.適宜的溫度－身體的熱量或是人類居住環境的空調 市面上防蟎寢具挑選種類 1.物理性緊密編織防蟎寢具 (細微孔洞的織品作成外用寢具) 以緊密編織的各式材質(例如緊密編織棉質、化學纖維、防水塗層)來織造成家用寢具. 這種緻密的空隙讓塵蟎蟲體不易穿梭進出, 而隔絕於寢具表面無法進入寢具內, 甚是塵蟎的排泄物也無法進入寢具內部. 優點: •如以純棉製造的寢具觸感，透氣性較好，冬天保暖夏天不悶熱。 •化學纖維製造的寢具，不易沾黏塵蟎，且阻絕性、防水抗污性較棉製品優異。 缺點: •雖塵蟎蟲體不會鑽進去，但會於物理性防蟎寢具表面大量孳生，無法驅離。 •棉製品蟎蟲易躲藏，且棉製寢具會隨著水洗或小孩蹦跳孔洞越來越大。 •化纖或防水塑化布觸感差，常有擾人沙沙聲，透氣性不佳，夏天悶熱冬天不保暖。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2.物理性防蟎內襯阻絕層 (細微孔洞的織品作成床單與床墊中間的隔絕層) : 以孔洞細小的材質(例如緊密編織棉質、化學纖維、防水塗層)來織造成寢具內襯的阻絕層(例如枕頭與枕頭套中間多加一層阻絕層). 其材質有緊密編織的棉質或是化學纖維, 還有一些的防塵蟎寢具是用防水材質或是防水物質塗佈在布料上製作阻絕層. 優點: •阻絕性能優良。 •如以純棉為材質來製造的內襯墊透氣性較好。 •如以化纖維材質或防水塑化布作成的內襯墊，阻絕性、防水抗污性十分優異。 缺點: •雖阻絕塵蟎鑽進寢具，但塵蟎還是大量孳生於阻絕層與外用花色寢具之間。 •棉製品蟎蟲易躲藏，棉製寢具孔洞會隨著水洗或小孩蹦跳孔洞越來越大。 •化纖或防水塑化布觸感差，常有擾人沙沙聲，透氣性不佳，夏天悶熱冬天不保暖。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3. 化學性的防蟎寢具: 化學性的防蟎寢具以通過人體實驗安全無虞的藥劑塗佈在寢具上, 這些藥劑多是以植物提煉的酯類所產生的特殊氣味來驅離忌避塵蟎. 這些經過藥劑處理的寢具使用起來與一般寢具無異, 人體不易察覺, 且大多經過實驗, 不對人體造成傷害, 但對塵蟎有忌避效用. 不過很多家長對於這類產品還是有所顧忌. 雖效果比物理性防蟎寢具好, 但會與人體直接接觸, 且會因為洗滌而讓塗佈在寢具表面的藥劑被稀釋而讓效果變差, 目前並非市場主流. 優點: •塵蟎不易躲藏。 •防塵蟎效果極佳。 缺點: •與皮膚直接接觸 對某些人無法適應。 •寢具塗佈的藥水會隨著洗滌次數而減弱，所以每隔一段時間就應該更新置換。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4.生物性塵蟎阻絕層: <== 推薦 生物性的防蟎方式是針對塵蟎的生活習性與生物特性所研發出來的防蟎阻絕層. 因為塵蟎的食物以人類皮屑發黴後的細小分子為主, 所以斷絕食物供應鏈是必要方案. 塵蟎雖視力不佳但卻有避光性, 喜歡躲在陰暗的角落晝伏夜出, 很多塵蟎喜歡躲在寢具編織物的縫隙裡頭產卵與排泄, 造成人類的困擾. 生物性的防蟎寢具, 以緻密編織的阻絕層, 作成床包套(床墊, 棉被與枕頭包套), 讓塵蟎蟲體無法穿梭進出床墊(棉被與枕頭), 這層阻絕層同時會阻絕人體的皮屑掉進去床墊中變成塵蟎的食物來源, 外面的塵蟎進不去床墊(棉被與枕頭)內, 裡頭的出不來, 塵蟎自然減少了. 此外, 這層阻絕層特別加上塵蟎這類節肢動物所懼怕的氣味, 這氣味會讓塵蟎不敢躲在阻絕層的內外兩側而達到驅離的目的. 優點: •塵蟎不易躲藏。 •阻絕性能最好、防塵蟎效果極佳。 缺點: •無 
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